「筋力を高めて健康寿命を延ばす」というコンセプトで展開している、
女性専用の健康体操教室「カーブス」。
12種類の油圧式マシンを使ったトレーニングを30秒ずつ2周し、
合計30分で行うサーキットトレーニングです。
買い物のついでや仕事帰りに気軽にご利用いただけることから、
幅広い年齢層の方に人気です。
お客様は、10~80代と幅広い年代の女性。人生の先輩から私たちも学びながら、褒める指導でやる気を出していただきます。筋力低下や腰・膝の痛みといった悩みをお持ちの方が根気よく通われ、運動によって状態が改善して通院先の医師に誉められたなどとお聞きすると、私も感激です。筋力をつけて将来の可能性を広げ、ストレスも発散して笑顔になっていただきたいですね。女性が元気になれば、家庭も地域もイキイキ元気になるのですから。
(カーブス笠原マイン 店長)
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